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Â÷±âö Àιٵð ȸÀå, ¼¼°è ¿øÅé ¸ÞµðÄ®½ÃÀå ¿µÅä ³ÐÈù´Ù.

¼¼°è ¿øÅé ‘Àιٵð’, ¸ÞµðÄà½ÃÀå ¿µÅä ³ÐÈù´Ù

¼¼°è¿¡¼­ °¡À堽ŷڹ޴ Àιٵð ±â±â·Î Áö¼Ó¼ºÀå

Àü¼¼°èÀΠºòµ¥ÀÌÅÍ, ÀιٵðÆÄ¿ö ±â¹ÝµÉ ÅÍ

ºòµ¥ÀÌÅÍ ±â¹Ý °¡Á¤¿ë ¼Ö·ç¼Ç ¼­ºñ½º·Î µµ¾à

 

¡á ÀÏ ½Ã : 2023. 6. 12. ¿À·ç 2:00∼

¡á Àå ¼Ò : Àιٵð(InBody) È¸Àå½Ç

¡á Âü¼®ÀÚ : Â÷±âö Àιٵð(InBody) È¸Àå°ú ¼º¿ë±æ µ¿¹®È¸Àå(U of Utah)(³ëº§»çÀ̾𽺠ÆíÁý°í¹®)

 

Â÷±âö Àιٵð È¸Àå

¼¼°è¿¡¼­ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇϴ ü¼ººÐºÐ¼®±â ‘Àιٵ𒰡 ¸ÞµðÄà½ÃÀåÀÇ ¿µÅ並 ³ÐÈú °èȹÀÌ´Ù. Àü ¼¼°èÀÎÀÇ ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ ÀÚ»êÀ¸·Î º¸À¯ÇÏ°í Àִ Àιٵ𰡠°¡Á¤¿ë ¼Ö·ç¼Ç ¼­ºñ½º±îÁö Á¦°øÇÒ °èȹÀ» ¼¼¿ì¸é¼­ È­Á¦°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù. º»Áö¿¡¼­ µ¶º¸ÀûÀΠºòµ¥ÀÌÅÍ¿Í ±â¼ú·ÂÀ¸·Î ¼¼°è ½ÃÀåÀ» ³Ñ¾î ¿µÅä È®Àå±îÁö ÁغñÇÏ°í Àִ Àιٵ𸦠¹æ¹®ÇØ, Â÷±âö Àιٵð È¸Àå°ú ÀιٵðÀÇ ±â¼ú·Â ¹× ÇâÈÄ ¹æÇâ¿¡ ´ëÇØ ³íÇغôÙ. À̹ø Á¤´ãȸ´Â ³ëº§»çÀ̾𽺠â°£ 7Áֳ⠱â³ä Æ¯ÁýÀ¸·Î ÁøÇàµÇ¾úÀ¸¸ç, ´ë´ãÀڴ Â÷±âö Àιٵð È¸Àå°ú ¼º¿ë±æ µ¿¹®È¸ÀåÀÌ´Ù. <ÆíÁýÀÚÁÖ>


¡ã¿ë±æ ±³¼ö = Àιٵð(InBody)´Â È¸»ç¸íÀ̸鼭 Ã¼¼ººÐºÐ¼®±â ºê·£µå·Î Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ±¹³» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼¼°èÀû ºê·£µå·Î ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô Ä£¼÷Çѵ¥, È¸»ç¿¡ ´ëÇØ Á» ´õ ¼Ò°³ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.

¡ãÂ÷±âö È¸Àå = Àιٵð´Â 1996³â ¼³¸³µÈ Ã¼¼ººÐºÐ¼®±â ‘InBody(Àιٵð)’¸¦ °³¹ßÇÏ°í ¸¸µå´Â ±â¾÷ÀÔ´Ï´Ù. Àιٵð´Â Áö³­ 27³â°£ ³ôÀº Á¤È®µµ¿Í ÀçÇöµµÀǠźźÇÑ ±â¼ú·ÂÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î Àü ¼¼°è¿¡¼­ Ã¼¼ººÐºÐ¼®ÀǠǥÁØÀ¸·Î »ï´Â Àåºñ·Î ¹ßµ¸¿òÇß½À´Ï´Ù. ÇöÀç ‘Àιٵð °Ë»ç’¶ó´Â Ç¥ÇöÀº Ã¼¼ººÐºÐ¼® ÇàÀ§ ÀÚü¸¦ ÅëĪÇϴ ¸»·Î ³Î¸® ¾²ÀÌ°í ÀÖÀ¸¸ç, ±¹³»¿¡¼­´Â ¸î ¾È µÇ´Â ‘½ÃÀåÀ» ´ëÇ¥Çϴ ´ë¸í»ç’ ±â¾÷ÀÌÀÚ ºê·£µå·Î¼­ ´ëÇѹα¹ ±â¼ú·ÂÀÇ ÀÚ¶ûÀ¸·Î ¿ì¶Ò ¼¹´Ù°í ÀÚºÎÇÕ´Ï´Ù.

°£´ÜÇÏ°í ºü¸£°Ô Ã¼¼ººÐÀ» ºÐ¼®ÇØ ´©±¸³ª ÀÌÇØÇϱ⠽±°Ô °á°ú¸¦ º¸¿©Áִ Àιٵð´Â 1990³â´ë ÈĹݠµîÀå°ú ÇÔ²² º´¿ø-ÀÇ¿ø ¹× ÇÇÆ®´Ï½º ¼¾ÅÍ µî¿¡ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ÆÄ°í µé¾î °¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Àιٵð´Â ¼³¸³ 2³â ¸¸¿¡ º¥Ã³±â¾÷À¸·Î ¼±Á¤µÆ°í, 2000³â ÄÚ½º´Ú½ÃÀå¿¡ »óÀåÇß½À´Ï´Ù. ±â¼ú·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼ºÀåÇØ ¿Â Àιٵð´Â Àü¹®°¡µéÀÌ ÀÎÁ¤Çϴ Àåºñ·Î ¹ßµ¸¿òÇϸ鼭 ±¹³»¸¦ ³Ñ¾î Àü ¼¼°è·Î ÆÛÁ®³ª°¡±â ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. ½ÇÁ¦·Î »ý»êµÈ Àü¹®°¡¿ë Àιٵð Áß 90%°¡·®ÀÌ ÇØ¿Ü ¸ÅÃâÀΠ¸¸Å­, Àιٵð Á¦Ç°Àº ÇØ¿Ü¿¡¼­µµ ¾àÁøÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Àιٵð´Â ¹Ì±¹, ÀϺ», À¯·´, Áß±¹ µî 11°÷¿¡ ÇöÁö ÇؿܹýÀÎÀ» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¾à 80¿© °³±¹¿¡ Á¦Ç°°ú ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϸ砸ųâ Æò±Õ 20%ÀÇ ¼ºÀå·üÀ» ±â·ÏÇϸ砼ºÀåÀ» °ÅµìÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

º»Áö ÆíÁý°í¹® ¼º¿ë±æ ±³¼ö(¿ì)¿Í À̾߱⠳ª´©´Â Â÷±âö È¸Àå(ÁÂ)

¡ã¼º±³¼ö =  2020³â Äڷγª·Î ÀÎÇÑ ÆÒµ¥¹ÍÀÌ ½ÃÀ۵ǰí, À̷ΠÀÎÇØ »ç¶÷µéÀÇ Àϻ󿡴 ū º¯È­°¡ ÀϾ½À´Ï´Ù. Æ¯È÷ °Ç°­°ü¸®¿¡ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» °¡Áö°Ô µÇ¾ú´Âµ¥, Äڷγª »çÅ ÀÌÈÄÀÇ ¿ì¸® »ýÈ°ÀÇ º¯È­¸¦ ¾î¶»°Ô º¸°í °è½Ã´ÂÁö¿ä?

¡ãÂ÷ È¸Àå = COVID-19 ÀÌÈÄ È®½ÇÈ÷ Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °ü½Éµµ°¡ ¸Å¿ì ³ô¾ÆÁø °ÍÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ä¡·á Á߽ɠÀÇÇп¡¼­ ¿¹¹æÀÇÇÐÀ¸·Î Æз¯´ÙÀÓÀÌ ¹Ù²î¾î °¡´Â °Í¸¸ ºÁµµ À̸¦ Áõ¸íÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

ƯÈ÷, ÀϺΠ³ë³âÃþÀ» ´ë»óÀ¸·Î Äڷγª °¨¿° ÀÌÈÄ ÇÏ·ç¿¡ ±ÙÀ°ÀÌ 500g¾¿ °¨¼ÒÇϴ Çö»óÀÌ ÀϾ°í, ±ÙÀ°ÀÇ °úµµÇÑ °¨¼Ò·Î ÀÎÇØ »ç¸Á¿¡ À̸£´Â °æ¿ì°¡ ¹ß»ýÇϱ⵵ Çß½À´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ 2021³â ±¹³»¿¡¼­ ‘±Ù°¨¼ÒÁõ(Sarcopenia)’ÀÌ Áúº´ÄÚµå·Î ºÐ·ùµÇ´Â µî ±ÙÀ° °¨¼Ò Çö»óÀÌ ÁúȯÀ¸·Î ÀνĵDZ⠽ÃÀÛÇß°í, ±ÙÀ° °¨¼Ò¸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ³ë³âÃþÀº ¹°·Ð Àü ¼¼°è ¸¹Àº Àα¸°¡ ¿îµ¿ ¹× ½ÄÀÌ µî °Ç°­ °ü¸®¿¡ ÁýÁßÇÏ°í Àִ Ãß¼¼ÀÔ´Ï´Ù. Àιٵð´Â ¿À·£ ±â°£ Ã¼Áß°ú BMI¸¸À» °Ç°­ÀÇ ÁöÇ¥·Î º¸´Â °Íº¸´Ù Ã¼¼ººÐÀÇ ±ÕÇüÀÌ °Ç°­ À¯Áö ¹× ÁõÁø¿¡ ´õ Áß¿äÇϴٴ ÀνĠȮ»êÀ» À§ÇØ ³ë·ÂÇØ ¿Ô±â¿¡, Äڷγª ÀÌÈÄ ÀÌ¿Í °°Àº ¼¼°èÀûÀΠƮ·»µå º¯È­°¡ ¸Å¿ì Àǹ̠Àִ Çຸ·Î º¸¿©Áý´Ï´Ù.

 

¡ã¼º ±³¼ö = Àιٵð(InBody)´Â Ã¼¼ººÐºÐ¼®±â·Î ¼¼°èÀû ±Û·Î¹ú ÇコÄɾâ¾÷À¸·Î ¹ßÀüÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Àιٵ𸦠°³¹ßÇÏ°Ô µÈ ¹è°æÀº ¹«¾ùÀÌ°í, Á¦Ç°ÀǠƯ¼ºÀº ¹«¾ùÀԴϱî.

¡ãÂ÷ È¸Àå = Ã¼¼ººÐºÐ¼®±â Àιٵð´Â Á¦°¡ ¹Ì±¹ À¯ÇР½ÃÀý ÀÓÇÇ´ø½º Ã¼¼ººÐ ÃøÁ¤ °ü·Ã ³í¹®À» ÀÐÀº µÚ ÁøÇàÇÑ ÀÛÀº ÇÁ·ÎÁ§Æ®¿¡¼­ºÎÅÍ ½ÃÀ۵ƽÀ´Ï´Ù. 1991³â ´ç½Ã ¹Ì±¹ À¯Å¸´ëÇб³¿¡¼­ »ýü°øÇР¹Ú»ç°úÁ¤À» ¹â´ø Àú´Â ‘»ýü Àü±âÀúÇ× ºÐ¼®¹ý(BIA)’ °ü·Ã ³í¹®À» Àдٰ¡ Èï¹Ì¸¦ ´À³¢°í, °ü·Ã ÀڷḦ Ã£¾Æ ÀúÀÇ »ý°¢À» ´õÇØ ´ã´ç ±³¼ö¿¡°Ô ÇÁ·ÎÁ§Æ®¸¦ Á¦¾ÈÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ °¡´É¼ºÀ» È®ÀÎÇÑ ±³¼ö´Â Á¦°¡ ½ÇÇèÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿øÀ» ¾Æ³¢Áö ¾Ê¾Ò°í, ÀÌ·¸°Ô ÀÛÀº °úÁ¦¿¡¼­ ½ÃÀ۵Ƞ½ÇÇèÀÌ ‘Àιٵð’¶ó´Â °íµµÈ­µÈ Ã¼¼ººÐºÐ¼®±â·Î Åº»ýµÇ¾ú½À´Ï´Ù. 

üÁß°ú BMI¸¸À» °Ç°­ ÁöÇ¥·Î »ï´ø ½ÃÀý, Àú´Â À̸¦ ³Ñ¾î ±ÙÀ°°ú Ã¼Áö¹æ µî Ã¼¼ººÐÀÇ ±ÕÇü°ú È帧ÀÌ ¿ì¸® ¸öÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î, ±×¸®°í Á¤È®ÇÏ°Ô »ìÆ캼 ¼ö Àִ Ç׸ñÀ̶ó°í ¹Ï¾ú½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ´Ü¼øÈ÷ °Ç°­ °ü¸®¸¦ ³Ñ¾î Ã¼¼ººÐÀÌ °¢Á¾ ÁúȯÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿ì¸® ¸öÀ» Áöų ¼ö Àִ Key¶ó°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. µ¦»ç(DEXA)¶ó´Â ¹æ»ç¼±À» ÀÌ¿ëÇؠü¼ººÐÀ» ÃøÁ¤Çϴ Àåºñ°¡ ÀÖ¾úÁö¸¸ ºñ¿ë ¹× ¹°¸®Àû ÀÌÀ¯¿¡¼­ º´¿ø¿¡¼­¸¸ ÀϺΠ»ç¿ë °¡´ÉÇϴٴ ÇÑ°è°¡ ÀÖ¾ú°í, ´ç½Ã ¼¼°èÀûÀ¸·Î ºñ¸¸ ¹®Á¦°¡ ½É°¢ÇØÁö´Â »óȲÀ̾ú´ø ¸¸Å­ Á¤È®ÇѠü¼ººÐºÐ¼®±â¸¦ °³¹ßÇϸ頺ñ¸¸ Ä¡·á ¹× °ü·Ã »ê¾÷ ¹ßÀü¿¡µµ Å« µµ¿òÀÌ µÉ °Å¶ó´Â ÀڽۨÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

Á¦ ½ÇÇèÀÇ ½ÃÃÊ°¡ µÇ¾ú´ø BIA ³í¹®Àº ¹Ì±¹°ú ÀϺ» µîÀÇ ±â¾÷¿¡¼­ ¸¸µç Ã¼¼ººÐºÐ¼®±âÀÇ °á°ú¸¦ Åä´ë·Î ÀÛ¼ºµÈ °ÍÀ¸·Î, ³í¹®¿¡¼­ ´Ù·ð´ø Ã¼¼ººÐ ¼öÄ¡´Â Ã¼¼ººÐÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô »êÃâÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ÃßÁ¤Ä¡¿¡ °¡±î¿ü½À´Ï´Ù. Àú´Â ÃøÁ¤Ä¡¸¸À¸·Îµµ Á¤È®ÇѠü¼ººÐºÐ¼®±â¸¦ ¸¸µé ¼ö Àְڴٴ »ý°¢À» °¡Á³½À´Ï´Ù.

Àú´Â ÇϹöµå´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇп¡¼­ °è¼ÓÇÏ¿© BIA¿¡ ´ëÇØ ±íÀÌ ¿¬±¸Çß°í, Çкο¡¼­ ±â°è°øÇÐÀ» Àü°øÇß´ø ±â¹Ý¿¡ »ýü°øÇеµ·Î¼­ÀÇ Áö½ÄÀ» ¹ßÀü½ÃÄÑ À̸¦ ½ÇÇöÇϱâ À§ÇÑ °³¹ß °úÁ¤À» ÇϳªÇϳª ¸Ó¸´¼Ó¿¡ ±×·Á ³ª°¬½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ 1995³â Çѱ¹¿¡ µ¹¾Æ¿Í ¸Ó¸´¼Ó¿¡ ±×·È´ø °ÍµéÀ» ±¸ÇöÇϱ⠽ÃÀÛÇß°í, ¾à 1³â°£ °³¹ß¿¡ ¸ÅÁøÇÑ ³¡¿¡ À̸¦ ¿Ï¼ºÇÏ°í Á÷¿ø 4¸í°ú ÇÔ²² 1996³â ÀιٵðÀÇ Àü½ÅÀΠ¹ÙÀÌ¿À½ºÆäÀ̽º¸¦ ¼³¸³Çß½À´Ï´Ù.

º´¿ø, º¸°Ç½º, ÇÇÆ®´Ï½º ¼¾ÅÍ µî¿¡¼­ »ç¿ëÀڵ鿡°Ô Ä£¼÷ÇÑ ‘InBody(Àιٵð)’´Â ¢ßÀιٵðÀǠü¼ººÐºÐ¼®±â ºê·£µåÀÔ´Ï´Ù. ÀιٵðÀÇ Áַ Á¦Ç°À¸·Î´Â Ã¼¼ººÐºÐ¼®±â InBody¿Í º´¿ø ³» °¢Á¾ ºÐ°ú¿¡¼­ ³Î¸® ¾²À̴ ü¼öºÐÃøÁ¤±â BWA(Body Water Analyzer), Ç÷¾Ð°è, ½ÅÀå°è µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ³«»ó À§Çè ¿¹¹æ ½Ã½ºÅÛ FRA, °Ç°­ÁõÁø½Ã½ºÅÛ InBody u-Town µî ³ë³âÃþÀ» À§ÇÑ À£´Ï½º Àåºñ¸¦ ºñ·ÔÇØ, Àιٵð·Î ÃøÁ¤ÇѠü¼ººÐ µ¥ÀÌÅÍ °ü¸® Ç÷§Æû(Data Management Platform) LB µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

¡ã¼º ±³¼ö = Àιٵð´Â ¼¼°è ÃÖÃÊ ºÎÀ§º° Á÷Á¢ ÃøÁ¤°ú ´ÙÁÖÆļö ÃøÁ¤À» ÇÔ²² ±¸ÇöÇѠü¼ººÐºÐ¼®±âÀÔ´Ï´Ù. Àΰ£ÀǠü¼ººÐÀº °¢±â ´Þ¶ó °³¹ßÇϱâ À§ÇØ Àü ¼¼°èÀÎÀÇ ¼ö¹é¸¸ ÀÎü ¼ººÐÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¾ßº° ¼öÁý, ºÐ¼®ÇؾߠÇϴµ¥ ¾î¶»°Ô ÇϽóª¿ä?

¡ãÂ÷ È¸Àå = Àιٵð´Â Àü ¼¼°è¿¡¼­ »ç¿ëµÇ°í Àִ Àιٵð Àåºñ¸¦ Àιٵð Å¬¶ó¿ìµå ¼­¹ö¿Í ¿¬°áÇؠü¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ ¼öÁýÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Å¬¶ó¿ìµå¸¦ ÅëÇØ ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ ¼öÁýÇÏ°í °ü¸®Çϴ µ¥¿¡´Â ¸¹Àº ºñ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö¸¸, Àιٵ𰡠À̸¦ °¨¼öÇÏ°í Àü ¼¼°è Ã¼¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ °ü¸®Çϴ µ¥¿¡´Â ¸î °¡Áö ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Àιٵð Àåºñ¸¦ È°¿ëÇϴ °í°´Ã³¿¡¼­ È¸¿ø, È¤Àº È¯ÀÚµéÀǠü¼ººÐÀ» ¼Õ½±°Ô °ü¸®ÇÏ°í ¿Ã¹Ù¸¥ °Ç°­ ¼Ö·ç¼ÇÀ» ³»¸± ¼ö ÀÖ°Ô µ½±â À§ÇÔÀÔ´Ï´Ù.

ü¼ººÐÀÇ È帧À» µû¶ó°¡¸é, ¸ö ÀüüÀÇ ±ÕÇüÀ» ÅëÇØ ¿Ö ¾ÆÇÂÁö, È¤Àº ´õ °Ç°­ÇØÁö±â À§ÇØ ¾î¶»°Ô ÇؾߠÇÏ´ÂÁö µîÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àιٵð´Â °í°´Ã³ÀÇ Àåºñ ¹× µ¥ÀÌÅÍ °ü¸®°¡ ¿ëÀÌÇϵµ·Ï µ½´Â °ÍÀº ¹°·Ð, Àü ¼¼°è ¸ðµÎ°¡ º¸´Ù ½±°Ô, ³ªÀǠü¼ººÐÀ» ¾Ë°í ³ªÀÇ ¸öÀ» ÀÌÇØÇϴ ¼¼»óÀ» ¸¸µé±â À§ÇØ ¸·´ëÇÑ ºñ¿ëÀ» °¨¼öÇϸ鼭 Ã¼¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ ¼öÁý ¹× °ü¸®ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. µðÁöÅРÇコÄɾô븦 ¸Â¾Æ Àιٵ𰡠⸳ ÀÌ·¡ 27³â°£ Àü ¼¼°è¿¡¼­ ½×¾Æ ¿Â Ã¼¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅÍ°¡ Áø°¡¸¦ ¹ßÈÖÇÒ ½Ã´ë°¡ ¿Ô½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ´ëÇѹα¹ º»»ç¿¡¼­ µ¥ÀÌÅÍ »çÀ̾ðƼ½ºÆ® ÀÎÀ縦 À°¼ºÇϸç Àιٵð¸¸ÀǠü¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ È°¿ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ »ç¾÷ °­È­ ¹× ÃßÁø¿¡ ³ª¼­°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

Àιٵ𰡠¿ÃÇØ 3¿ù ¼±º¸ÀΠ¼¼°è ÃÖÃʠü¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅÍ ¸®Æ÷Æ® ‘2023 Àιٵ𠸮Æ÷Æ®(2023 InBody Report)’´Â Àü ¼¼°è¿¡ ÃàÀûµÈ Àιٵð Ã¼¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î, ±¹°¡, ¼ºº°, ¿¬·ÉÃþ¿¡ µû¶ó ³ªÅ¸³ª´Â Ã¼¼ººÐ º¯È­ ¾ç»ó ¹× Æ®·»µå µîÀ» ´Ù·ç°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 2023³â 8¿ù 1ÀÏ ±âÁØ, Àü ¼¼°è¿¡ ½×ÀΠÀιٵð Ã¼¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅʹ 9,900¸¸ °ÇÀ» µ¹ÆÄÇß½À´Ï´Ù.

 

¡ã¼º ±³¼ö = Àιٵð(InBody) Ã¼¼ººÐºÐ¼®±â¿¡ °üÇÑ ³í¹®»Ó ¾Æ´Ï¶ó °¢Á¾ ÁúȯÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÀÎü¼ººÐ º¯È­¿¡ ´ëÇÑ ³í¹®ÀÌ ºÐ°úº°·Î È°¹ßÇÏ°Ô ¹ßÇ¥µÇ°í Àִµ¥, ÇöÀç±îÁö Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¹ßÇ¥µÈ ³í¹®Àº ¾î´À Á¤µµÀÎÁö¿ä?

¡ãÂ÷ È¸Àå = Àιٵ𸦠ÀÌ¿ëÇÑ ¿¬±¸È°µ¿ ¿ª½Ã È°¹ßÇÏ°Ô Áõ°¡Çϸ鼭 ¿¬°£ ¼ö¹é ÆíÀÇ ³í¹®ÀÌ ¹ßÇ¥µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸Å³â ÀÇ·á, ¿µ¾ç, ½ºÆ÷Ã÷, ºñ¸¸ µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡¼­ ¸¹Àº ³í¹®ÀÌ µîÀçµÇ¸ç ÀιٵðÀÇ ³ôÀº Á¤¹Ðµµ¿Í ±â¼ú·ÂÀÌ Áõ¸íµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇöÀç Àιٵ𸦠Ȱ¿ëÇÑ ³í¹®Àº ¼¼°èÀûÀ¸·Î 5000¿© ÆíÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϺ», À¯·´ µî °æÀï»çµé¿¡ ÀÇÇØ À¯»ç ±â±âµéÀÌ Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, Àιٵ𰡠ü¼ººÐºÐ¼®ÀǠǥÁØÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. Àιٵ𰡠ÀοëµÈ ³í¹® Áß SCIE(Science Citation Index Expanded, °úÇÐÀοë»öÀΠȮÀåÆÇ) Àú³Î·Î ±¸ºÐµÇ´Â ³í¹®Àº ¾à 2300¿© °³ ÀÌ»óÀ̸ç, Àιٵð´Â ´Ù¾çÇÑ ºÐ°ú¿¡¼­ ÀÓ»óÀû È¿¿ë¼ºÀ» Áõ¸íÇØ ³ª°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

Àιٵð Á¦Ç° °üÇØ ¼³¸íÇÏ°í Àִ Â÷±âö È¸Àå

Ãʱ⿡´Â ÁַΠ½ºÆ÷Ã÷ ºÐ¾ß¿¡¼­ Àιٵ𸦠Ȱ¿ë ¹× ÀοëÇÑ ³í¹®ÀÌ ÁÖ¸¦ ÀÌ·ç¾ú½À´Ï´Ù. ÇÇÆ®´Ï½º ¼¾ÅÍ¿¡¼­ À¯»ê¼Ò ¶Ç´Â ±Ù·Â¿îµ¿ µîÀ» ÅëÇؠüÁö¹æÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í ±ÙÀ°ÀÌ Áõ°¡Çϴ °´°üÀûÀΠÀιٵð ¼öÄ¡¿¡ ´ëÇÑ È®ÀÎÀÌ À̾îÁ³½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Àå¾ÖÀΠ¿Ã¸²ÇÈÀ» ÁغñÇϴ ±¹³» Àå¾ÖÀΠüÀ°°ü¿¡¼­ ºÎÀ§º° ÀÓÇÇ´ø½º ÃøÁ¤ ³í¹®À» º¸°í Àιٵ𸦠±¸ÀÔÇÏ°íÀÚ Çϴ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ÀϾ±âµµ Çß½À´Ï´Ù.

ÀιٵðÀÇ Àü¹®¼º°ú ½Å·Ú¼ºÀº ¸ÞµðÄà½ÃÀåÀ¸·Î ºü¸£°Ô Ä§ÅõÇß½À´Ï´Ù. ÀÇ·áÁø ¹× °ü·Ã ¿¬±¸ÀÚµéÀÌ Àιٵ𸦠Ȱ¿ëÇÑ ¿¬±¸¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î ½ÃÇàÇϸ鼭, Àιٵ𸦠ÀοëÇÑ ¸ÞµðÄà³í¹®ÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô Áõ°¡ÇØ ¿Ô½À´Ï´Ù. ½ÅÀå³»°ú¿¡¼­´Â Àιٵ𸦠Ȱ¿ëÇØ ½ÅÀåÁúȯ, Ç÷¾×Åõ¼®, º¹¸·Åõ¼®, ¸¸¼º½ÅÀåÁúȯ(CKD), ±Þ¼º½ÅÁúȯ, ½ÅÀåÀ̽ĠȯÀÚÀǠü¼ººÐÀ» »ìÆ캸°í ÁúȯÀÇ °æ°ú µîÀ» È®ÀÎÇϱ⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. ¿µ±¹ ·Î¾âÇÁ¸®º´¿øÀÇ <Extracellular volume expansion in peritoneal dialysis patients> ³í¹®¿¡ ÀÇÇϸé, º¹¸·Åõ¼® È¯ÀÚÀÇ ºÎÁ¾Áö¼ö ¸ð´ÏÅ͸µÀ» ÅëÇØ, ¼Òº¯·®ÀÌ À¯ÁöµÇ´Â Á¤µµ¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ÀÜ¿©½Å±â´É, ¿°Áõ, ¿µ¾ç ºÒ·® »óÅ µîÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö Àִٴ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß½À´Ï´Ù.

ÀΰøÅõ¼®½Ç¿¡¼­µµ Åõ¼® ÈĠü¼öºÐ ¼öÄ¡°¡ Á¤»ó ¹üÀ§ ³»·Î ¶³¾îÁ³´ÂÁö ¿©ºÎ¸¦ Ã¼Å©Çؠü¼öºÐ ±ÕÇü »óŸ¦ Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Åõ¼®È¯ÀÚ¿¡°Ô´Â Ã¼¼öºÐÀÌ °úµµÇÒ °æ¿ì ¼îÅ©°¡ ³ªÅ¸³ª°í, ½ÉÇÒ °æ¿ì »ç¸Á¿¡ À̸¦ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡, Àιٵ𸦠ÀÌ¿ëÇØ Åõ¼®ÀÇ Á¤µµ¸¦ °áÁ¤Çϴ °ÍÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀϺ» Åõ¼®ÇÐȸ¿¡¼­ ºÎÁ¾Áö¼ö¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿¬±¸°¡ È°¹ßÈ÷ ÁøÇàµÇ°í Àִµ¥, ´ç´¢³ª Àú¾ËºÎ¹ÎÇ÷Áõ µîÀÇ µ¿¹Ý ÁúȯÀÌ ÀÖÀ¸¸é ºÎÁ¾Áö¼ö¸¦ »óÇâ Á¶ÀýÇؾߠÇѴٴ ³í¹®ÀÌ ¹ßÇ¥µÇ´Â µî Åõ¼® È¯ÀÚÀÇ ¼öºÐ Æò°¡¿¡µµ Àιٵ𰡠Àû±ØÀûÀ¸·Î È°¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÁßȯÀڽǿ¡¼­µµ Ã¼¼öºÐÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¿¬¼¼´ëÇб³ ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÑ <ÁßȯÀÚ¿¡¼­ »ýüÀü±â ÀÓÇÇ´ø½º ºÐ¼®ÀÇ ÀÓ»óÀû Àû¿ë> ³í¹®¿¡ ÀÇÇϸé, ÁßȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î InBody S10À» È°¿ëÇؠü¼öºÐÀ» ÃøÁ¤ÇÑ °á°ú, »ýÁ¸ È¯Àڴ ¼¼Æ÷¿Ü¼öºÐ ºñÀ²ÀÌ À¯ÁöµÇ´Â ¹Ý¸é, »ç¸Á È¯Àڴ ¼¼Æ÷¿Ü¼öºÐ ºñÀ²ÀÌ Á¡Á¡ Áõ°¡Çϴ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ½À´Ï´Ù. ½ÉÀ庴 È¯ÀÚÀÇ °æ¿ì Ç÷¾×¼øȯÀÌ Àß ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­ ¸öÀÌ º×°í, ½ÉÇÒ °æ¿ì ÆóºÎÁ¾À» ¾ß±âÇØ ÀÀ±Þ»óȲÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àιٵð´Â Ã¼¼öºÐÀ» ¸ð´ÏÅ͸µÇÏ¿© À̸¦ ¹Ì¿¬¿¡ ¹æÁöÇϴ µ¥ ÀÌ¿ëµË´Ï´Ù. Àιٵð °Ë»ç´Â ³ëÀΰú ¼Ò¾Æ °ü·Ã ºÐ°ú¿¡¼­µµ ³ôÀº È¿¿ë¼ºÀ» ¹ßÈÖÇÕ´Ï´Ù. ³ëÈ­·Î ÀÎÇØ ±ÙÀ° °¨¼Ò, Áö¹æ Áõ°¡ µî Ã¼¼ººÐ º¯È­°¡ ÀϾ´Â ³ëÀεéÀº ºÎÁ¾, ´ç´¢, ºñ¸¸ÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀΠÁúȯ ¹× Áõ»óÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀιٵðÀÇ ºÎÁ¾Áö¼ö, ±ÙÀ°·®, Ã¼Áö¹æ·®À» ¸ð´ÏÅ͸µÇÔÀ¸·Î½á ¿µ¾ç»óÅ Æò°¡¿¡ È°¿ëÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ½ÇÁ¦·Î ºÐ´ç ¼­¿ï´ëº´¿ø¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÑ 

³í¹® <Lean Mass Index: A Better Predictor of Mortality than Body Mass Index in Elderly Asians>¿¡ µû¸£¸é, BMIº¸´Ù ³ëÀÎÀÇ ±ÙÀ°·® ÁöÇ¥°¡ »ç¸Á·ü°ú ´õ ¿¬°ü¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿À±âµµ Çß½À´Ï´Ù. 2021³â Áúº´ÄÚµå·Î ºÐ·ùµÈ ‘±Ù°¨¼ÒÁõ(Sarcopenia)’ È¯ÀÚµéÀÇ ½ÇÁ¦ Àιٵð Ã¼¼ººÐ °á°ú¸¦ ´ãÀº ³í¹®µµ ´Ù¼ö ¹ßÇ¥µÈ ¹Ù ÀÖ½À´Ï´Ù. °ü·Ã ³í¹®¿¡´Â, Ã¼ÁßÀº Ç¥ÁØ ¹üÀ§ ¾È¿¡ ÀÖ¾î Á¤»ó Ã¼ÁßÀÌÁö¸¸ °ñ°Ý±Ù·®°ú Á¦Áö¹æ·®À̠ǥÁØ ÀÌÇϷΠ³ªÅ¸³ª´Â, ÁüÁß¿¡ ºñÇØ ±ÙÀ°ÀÌ ¸Å¿ì ºÎÁ·ÇÑ Àú±ÙÀ° »óÅÂ’·Î Æò°¡µÉ °æ¿ì ±Ù°¨¼ÒÁõÀ» ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö Àִٴ ³»¿ë µîÀÌ ´ã°Ü ÀÖÀ¸¸ç, À̴ ³ëÀΠ»ç¸Á·üÀ» ³ôÀ̴ À§Çè ÀÎÀڷΠ±â´ÉÇÑ´Ù. Àιٵ𸦠ÀοëÇÑ ³í¹®Àº ±Ù°¨¼ÒÁõÀÇ À§Ç輺À» ¾Ë¸®´Â µ¥ Àû±ØÀûÀ¸·Î È°¿ëµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç, Çа迡¼­ ÀιٵðÀÇ ÀÓ»óÀû È¿¿ë¼º ¹× ±× ¿ªÇÒÀÌ Á¡Á¡ È®´ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

¡ã¼º ±³¼ö = Àΰ£ÀǠü¼ººÐÀº °¢°¢ ´Þ¶ó Àü ¼¼°èÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÀÎü¼ººÐ¿¡ °üÇØ Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ¿¬±¸ÇÏ°í Àӻ󿬱¸µµ ÇؾߠÇϴ º¹ÀâÇÏ°í ¾î·Á¿î Á¡ÀÌ ¸¹¾ÒÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. À̸¦ ±Øº¹ÇѠü¼ººÐºÐ¼®±âÀÇ °³¹ßÀº ´ë´ÜÇÑ °úÇбâ¼úÀÇ ¼º°úÀÔ´Ï´Ù. ÀιٵðÀÇ ±â¼ú·Â¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³ÇØ Áֽø頰¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

¡ãÂ÷ È¸Àå = ÀιٵðÀǠü¼ººÐºÐ¼® ±â¼úÀº BIA(Bioelecrical Impedance Analysis, »ýü Àü±â ÀÓÇÇ´ø½º ºÐ¼®¹ý)¿¡ ±â¹ÝÇÕ´Ï´Ù. ¸ÕÀú Àιٵ𸦠°³¹ßÇÏ°Ô µÈ ¹è°æ¿¡ ´ëÇÑ Áú¹®¿¡ ´äº¯ÇÑ ¹Ù¿Í °°ÀÌ Â÷±âö ¹Ú»ç ½ÇÇèÀÇ ½ÃÃÊ°¡ µÇ¾ú´ø BIA ³í¹®¿¡¼­ ´Ù·ð´ø Ã¼¼ººÐ ¼öÄ¡´Â Ã¼¼ººÐÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô »êÃâÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ÃßÁ¤Ä¡¿¡ °¡±î¿üÁö¸¸, Àιٵð´Â ‘ÃßÁ¤Ä¡’°¡ ¾Æ´Ñ Á¤¹ÐÇѠü¼ººÐ ¼öÄ¡¸¦ ºÐ¼®Çϴ ±â±â·Î ¼¼°è °úÇл翡 ±æÀÌ ³²À» ¼º°ú¸¦ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.

BIA´Â ÀÎü¿¡ Àü·ù¸¦ Èê·¶À» ¶§ ¹ß»ýÇϴ ÀÓÇÇ´ø½º¿¡¼­ ÀÎü¸¦ ±¸¼ºÇϴ ¼ººÐÀ» Á¤·®ÀûÀ¸·Î ÃøÁ¤Çϴ ±â¼úÀÔ´Ï´Ù. BIA ºÐ¼®¹ýÀº ÀÎü´Â Àü±â°¡ Àß ÅëÇϴ ¼öºÐÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ°í, ¼öºÐ·®¿¡ µû¶ó Àü±â°¡ Åë°úÇϴ Á¤µµ Áï, ÀúÇ×ÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¿ø¸®·Î ÀÎü¿¡ ¹Ì¼¼ÇÑ ±³·ùÀü·ù¸¦ Èê·Á º¸³» »ý°Ü³ª´Â ÀÓÇÇ´ø½º À妽º¸¦ ¾ò¾î Ã¼¼öºÐÀ» ÃøÁ¤Çϴ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

1980³â´ë ÈĹݱîÁö BIA ºÐ¼®¹ýÀº ´ÜÁÖÆļö Àü½Å ÀÓÇÇ´ø½º ÃøÁ¤¹ýÀ¸·Î, °á°ú°¡ ºÎÁ¤È®ÇÏ¿© ÃøÁ¤°ªÀ» °æÇ躯¼ö¸¦ ÅëÇØ º¸Á¤ÇؾߠÇß½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ º¯¼ö°¡ Ãß°¡µÈ °ø½ÄµéÀº ÇØ´ç Áý´Ü ¿Ü¿¡´Â Á¤¹Ðµµ°¡ ¶³¾îÁ® ¹ü¿ëÀûÀΠȰ¿ëÀÌ ¾î·Á¿öÁ®¼­ º´¿ø¿ë, Áø´Ü¿ëÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù.

Á¦ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇؠü¼ººÐ ÃøÁ¤ ±â¼úÀº ´ç½ÃÀÇ »ýüÀü±â ÀÓÇÇ´ø½º ÃøÁ¤ ±â¼ú»ó ÇѰ踦 ±Øº¹ÇÏ°í ±Ùº»ÀûÀΠÃøÁ¤ ±â¼ú·Î ¹ßÀüÇß½À´Ï´Ù. ‘´ÙÁÖÆļö ÃøÁ¤(Multi Frequency)’, ‘ºÎÀ§º° ÀÓÇÇ´ø½º(Segmental impedance)’ ÃøÁ¤ ±â¼ú, °æÇ躯¼ö¸¦ ¹èÁ¦ÇÑ ÀÓÇÇ´ø½º¸¸À¸·Î Á¤¹ÐÇÏ°Ô ÀÎüÀǠü¼ººÐÀ» ºÐ¼®ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¸é¼­, º´¿ø¿¡¼­ ÀÇ»ç¿Í Àü¹®°¡ µî¿¡ ÀÇÇؠü¼ººÐºÐ¼®±â°¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î È°¿ëµÇ±â ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.

 

Àιٵð ±â±â¸¦ Á÷Á¢ ÀÛµ¿ÇØ º¸¿©ÁÖ°í Àִ Â÷ È¸Àå

¡ã¼º ±³¼ö = Àιٵ𰡠±×µ¿¾È ½×¾Æ¿Â µ¥ÀÌÅ͸¦ ÀÀ¿ëÇÒ ºÐ¾ß°¡ ¸¹À» °Í °°½À´Ï´Ù. ¾î¶»°Ô ÀÀ¿ëÇÒ °èȹÀÎÁö¿ä?

¡ãÂ÷ È¸Àå = ÀιٵðÀÇ µ¥ÀÌÅÍ »ç¾÷Àº 2000³â´ë ÃʹÝ, Ã¼¼ººÐ µ¥ÀÌÅ͸¦ ½±°Ô °ü¸®Çϱâ À§ÇÑ ‘ü¼ººÐ µ¥ÀÌÅÍ°ü¸® Ç÷§Æû LB’ »ç¾÷ºÎÅÍ ½ÃÀ۵ƽÀ´Ï´Ù. ÇöÀç Àιٵ𸦠µµÀÔÇÑ º´¿ø, ÇÇÆ®´Ï½º ¼¾ÅÍ µîÀÇ »ç¿ëó¿¡¼­ LB¸¦ ÅëÇؠȯÀÚ ¹× È¸¿ø µîÀǠü¼ººÐÀ» °ü¸®ÇÏ°í Àִ °¡¿îµ¥, È°¿ë¼º°ú »ç¿ë󸦠ȮÀåÇØ ÀιٵðÀÇ µ¥ÀÌÅÍ ¼Ö·ç¼ÇÀ» È®ÀåÇϰ𜅵ȭÇϴ °úÁ¤ÀÌ ÁøÇà Áß¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Àιٵð´Â ¿À·£ ±â°£ ½×¾Æ ¿Â Ã¼¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅͷΠ°¡Á¤¿¡¼­ Ã¼¼ººÐÀ» ÃøÁ¤Çϴ °¡Á¤¿ë Ã¼¼ººÐºÐ¼®±â À¯ÀúµéÀÇ ¼¿ÇÁ Ã¼¼ººÐ ¹× °Ç°­ °ü¸®¸¦ º»°ÝÀûÀ¸·Î µµ¿ï °èȹÀÔ´Ï´Ù. ¼ºº°, ¿¬·Éº° °³°³ÀÎÀǠü¼ººÐ À§Ä¡¸¦ ÆľÇÇØ ‘ü¼ººÐ À¯Çü’, ‘¿Ã¹Ù¸¥ Ã¼¼ººÐ º¯È­¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿ ¹æ¹ý’ µîÀÇ ºòµ¥ÀÌÅÍ ±â¹ÝÀÇ ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇØ, ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­µç Àιٵð Ã¼¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅÍ¿Í ÇÔ²² °Ç°­ÇÑ »îÀ» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï »õ·Î¿î ¼­ºñ½º Ãâ½Ã¸¦ ÁغñÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¿¬³» Ãâ½Ã ¿¹Á¤ÀΠ°¡Á¤¿ë Ã¼¼öºÐÃøÁ¤±â ¿ª½Ã Àιٵð Ã¼¼öºÐ ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î Áúȯ ¿¹¹æ¿¡ ´ëÇÑ Å°(key)¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. BWA °¡Á¤¿ë Ã¼¼öºÐÃøÁ¤±â´Â ºÎÁ¾ÀÌ Áúȯ ÁøÇà¿¡ Áö´ëÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ´ç´¢, ¸²ÇÁºÎÁ¾, ½ÉºÎÀü È¯ÀÚµéÀÌ °£ÆíÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °¢ Áúȯ º°·Î È¯ÀÚ¿ë APP¿Í ÀÇ·á¿ë WEB ¼Ö·ç¼ÇÀ¸·Î Ãâ½ÃµÉ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. Æ¯È÷, ¸²ÇÁºÎÁ¾ÀÇ °æ¿ì Àιٵð Ã¼¼öºÐ ºòµ¥ÀÌÅÍ¿Í ÇöÀ破븲¼º¸ðº´¿ø°ú ÇÔ²² ÁøÇà ÁßÀΠÀÓ»ó½ÃÇè °á°ú¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î Áúȯ ÁøÇà »óȲÀ» ·¹º§È­ÇØ º»ÀÎÀÇ À§Ä¡¸¦ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ï ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù. ¸²ÇÁºÎÁ¾Àº ¸²ÇÁ°è ¼Õ»ó µîÀ¸·Î ¸²ÇÁ¾× ¼ö¼Û ´É·ÂÀÌ ÀúÇϵŠºÎÁ¾ÀÌ ¹ß»ýÇϴ ÁúȯÀ¸·Î, ¸²ÇÁºÎÁ¾ 2±â ÀÌ»óÀº ºñ°¡¿ªÀû ´Ü°è·Î Á¶Á÷ ¼¶À¯È­°¡ ÁøÇàµÅ Á¤»ó ÇǺηΠµ¹¾Æ°¥ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡, ¼¶À¯È­°¡ ÁøÇàµÇ±â ÀüÀΠ0±â¿¡¼­ 1±â »çÀÌ¿¡ Á¶±â Áø´Ü ¹× ¹ß°ßÀ» ÅëÇÑ ºü¸¥ Ä¡·á ½ÃÀÛÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¸²ÇÁºÎÁ¾Àº Á¶±â Áø´ÜÀÌ Áß¿äÇÑ Áúº´ÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, ±âÁ¸¿¡ ¸²ÇÁºÎÁ¾À» Æò°¡Çϴ ¿µ»óÁø´Ü ¹× °¨º°Áø´Ü, ÀÓ»óÁø´Ü µîÀÇ ¹æ¹ýÀº ÃøÁ¤ÀÚÀÇ ¼÷·Ãµµ¿¡ µû¶ó ¿ÀÂ÷°¡ ¹ß»ýÇÒ È®·üÀÌ ³ô°í, Á¶±â Áø´Ü¿¡ ´ëÇÑ ¸íÈ®ÇÑ ±âÁØ ¿ª½Ã Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê´Â µî ÇÑ°è°¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

Àιٵð Ã¼¼öºÐÃøÁ¤ÀÇ ±âº» ¿ø¸®ÀΠBIA ¹æ½ÄÀ» ÅëÇÑ ¸²ÇÁºÎÁ¾ Áø´ÜÀº ¼¼Æ÷¿Ü¾×À» Á¤È®È÷ ÃøÁ¤ÇÔÀ¸·Î½á, ÀÓ»óÀûÀ¸·Î µå·¯³ªÁö ¾Ê´Â °£Áú¾× Áõ°¡¸¦ ¹Ì¸® °¨ÁöÇѴٴ ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °³°³Àο¡ µû¶ó ÀÓÇÇ´ø½º Àý´ë°ªÀÌ ´Ù¸£¹Ç·Î, ºÎÁ¾ ºÎÀ§¿Í Á¤»ó ºÎÀ§ °ªÀ» ºñ±³ÇÑ »ó´ë°ªÀ¸·Î Æò°¡Çϰųª ÃÑü¼öºÐ¿¡¼­ ¼¼Æ÷¿Ü¼öºÐÀÌ Â÷ÁöÇϴ ºñÀ² µîÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö À־²ÇÁºÎÁ¾ Ãʱâ Áø´Ü ¹× °æ°ú ÃøÁ¤¿¡ ¸Å¿ì À¯¿ëÇÏ°Ô ÀÛ¿ëµÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµË´Ï´Ù.

 

¡ã¼º ±³¼ö =  Àιٵð´Â Ã¼¼ººÐ ºÐ¼®°Ë»ç °³¹ß·Î ÀÇ·áºÐ¾ß¸¦ ºñ·Ô ¿µ¾ç, °¢Á¾ ½ºÆ÷Ã÷, ºñ¸¸ µîÀÇ °¢Á¾ ºÐ¾ß¿¡¼­ ²À ÇÊ¿äÇѠü¼ººÐ ºÐ¼®±â±â·Î ÀÚ¸® Àâ¾Æ °Ç°­ ÁõÁø¿¡ Å©°Ô À̹ÙÁö ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ º¸¶÷À̠Ŭ °Í °°½À´Ï´Ù. Æò¼Ò °æ¿µ Ã¶ÇÐÀ» ¸»¾¸ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

¡ãÂ÷ È¸Àå = Àú´Â “³»ÀÏÀº ¿À´Ãº¸´Ù ÁÁ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù” ¶ó´Â ÀϳäÀ¸·Î È¸»ç¸¦ °æ¿µÇØ ¿Ô½À´Ï´Ù. Ç®¾î ÀüÇÑ´Ù¸é, ‘¿À´Ãµµ »ì¸¸ÇÏ´Ï °¨»çÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ°í ³»ÀÏÀº ¿À´Ãº¸´Ù Á¶±Ý ´õ ÁÁÀ¸¸é µÈ´Ù’ ¶ó´Â ¶æÀ» Ç°°í ÀÖ½À´Ï´Ù. À̸¦ À§Çؼ­´Â, ¸ÕÀú ³Ê¹« ºü¸¥ ‘´ë¹Ú’À» ¹Ù·¡¼­´Â ¾È µË´Ï´Ù. Àú´Â ÀÛÀº ¼ºÃ븦 Áß¿ä½Ã ¿©°Ü ¿Ô½À´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ Áß¼Ò±â¾÷ÀÌ ÇØ¿Ü ÆǷθ¦ Ã£±â À§ÇØ ÁÁÀº ´ë¸®Á¡À» Ã£°íÀÚ ÇÒ ¶§ Àιٵð´Â ¿À·¡ °É¸®´õ¶óµµ ÀÚüÀûÀ¸·Î ÇØ¿Ü ÇöÁö ¹ýÀÎÀ» ¼¼¿ö Á÷Á¢ ÆǷθ¦ °³Ã´ÇÏ°í ÃÎÃÎÇÑ ³×Æ®¿öÅ©¸¦ ¸¸µé¾î ÇØ¿Ü »ç¾÷À» ³ÐÇô°¬½À´Ï´Ù. ±× °á°ú, 20¿© ³âÀÌ Áö³­ ÈÄ Àιٵ𠱹³» Á÷¿øÀº 300¸í, ¹Ì±¹, À¯·´, ÀϺ» µî¿¡ ÇØ¿Ü Á÷¿øÀº 420¿© ¸íÀ» µÎ°í ¸ÅÃâÀÇ 70% ÀÌ»óÀ» ÇØ¿Ü¿¡¼­ ÀÏÀ¸Å°´Â ±Û·Î¹ú ±â¾÷ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

µÎ ¹ø°, È¸»ç °æ¿µ¿¡ À־̷¡ ¼ºÀå¿¡ °É¸²µ¹ÀÌ µÉ ¸¸ÇÑ ÀÏÀº ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Àú´Â Ç×»ó Á¤¼®À¸·Î ÀÏÇϴ °Í¿¡ Èû½á ¿Ô½À´Ï´Ù. °¢Á¾ Æí¹ý, ÀӽùæÆí, ºÎÁ¤ µîÀº ¹Ýµå½Ã Èʳ¯ ´õ Å« ´ë°¡¸¦ Ä¡¸¥´Ù°í °­Á¶ÇÕ´Ï´Ù.

Â÷±âö Àιٵð È¸Àå

Àιٵð´Â ‘±Þ¼Ó ¼ºÀå’º¸´Ù ‘Áö¼Ó ¼ºÀå’À» Áß½ÃÇÕ´Ï´Ù. °í°´ ¿ä±¸¿¡ ¸Â°Ô Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Á¦Ç°À» °³¼±ÇÏ°í ¹ßÀü½ÃÄÑ ³ª°¡¸é¼­ È¸»ç¸¦ Å°¿ì´Â °ÍÀÌ °æ¿µÀÚ°¡ ÁöÄѾߠÇÒ ´ö¸ñ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. Æ¯È÷, ÀÌ Á¡Àº ÁÁÀº ÀÎÀ縦 ½ÅÁßÇϰԠã´Â ÀιٵðÀÇ ‘ÀÎÀ砰濵’°úµµ ¸Â¹°¸°´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °©Àڱ⠸ÅÃâÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í È¸»ç°¡ ¼ºÀåÇϸé, ±×¿¡ ¸Â´Â »ç¶÷ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÁÁÀº »ç¶÷À» È®º¸ÇÏÁö ¸øÇϴ »óÅ¿¡¼­ °©Àڱ⠼ºÀåÇѠȸ»ç Áß¿¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¼ºÀåÇѠȸ»ç´Â Ã£¾Æº¸±â ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ±Þ°ÝÈ÷ ¼ºÀåÇϴ ȸ»ç Á¶Á÷¿¡´Â ±Õ¿­°ú ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹Ýµå½Ã ´Ù°¡¿Â´Ù´Â ¶æÀÌ ´ã°ÜÀÖ½À´Ï´Ù.

Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ±íÀº ÀÌÇصµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ‘Á¦Ç°’¿¡ ¡â³»°¡ ¾Æ´Â °ÍÀ» ´Ù ¾Ë°í ¡â°æÀïÀÚ°¡ ¾Æ´Â °ÍÀ» ´Ù ¾Ë¸ç ¡â³»°¡ Æ¯º°È÷ ÇÒ ¼ö Àִ °ÍÀÌ Çϳª ´õ Æ÷ÇԵžߠÇÑ´Ù. 'Á¦Ç°À» ±íÀÌ ÀÌÇØÇÏ°í °æÀïÀÚº¸´Ù ¾ó¸¶³ª ¿ì¿ùÇÑ°¡'°¡ »ç¾÷ÀÇ ½ÂÆп͠ũ±â¸¦ °áÁ¤Çϴ ÇÙ½ÉÀÌ µË´Ï´Ù.

Á¦°¡ Á÷¿øµé¿¡°Ô Ç×»ó °­Á¶Çϴ °ÍÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¶÷µéÀº ‘¿îÄ¥±â»ï(ê¡öÒÐüß²)’ À̶ó°í ¸»ÇÏÁö¸¸, ¿î¿¡´Â Çà¿î°ú ºÒ¿îÀÌ µÑ ´Ù Á¸ÀçÇÏ°í, Çà¿î¸¸À¸·Î »ç¾÷ÀÌ ¼º°øÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, Çà¿îÀÌ °È¾îÁö´Â ¼ø°£ È¸»ç´Â ¾ø¾îÁö°Ô µÈ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àú´Â Á÷¿øµé¿¡°Ô Ç×»ó ‘¿î’¿¡ ±â´ëÁö ¾Ê°í °í±ººÐÅõÇϸ砳ë·ÂÇϴ ÀÚ¼¼ÀÇ Á߿伺À» °­Á¶Çϸç Àιٵ𸦠°æ¿µÇØ ¿Ô½À´Ï´Ù.

 

¡ã¼º ±³¼ö = Àιٵð´Â ÃÖ±Ù ¼¼°è ÃÖÃʷΠü¼ººÐ¿¡ °üÇØ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ºÐ¼®ÇÑ ºòµ¥ÀÌÅÍ ¸®Æ÷Æ® ÀڷḦ ¹ß°£ÇØ °ø°³Çß½À´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ Àιٵ𸦠Ȱ¿ëÇϴ ½ÇÁ¦ºÐ¾ß»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àηù°Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Á¤º¸¼­ºñ½º¸¦ Á¦°ø ÇÏ¿© ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¹Àº À¯ÀÍÇÑ ½ÇÁúÀûÀΠ°Ç°­Á¤º¸°¡ µÉ °ÍÀ¸·Î º¸À̴µ¥, ¸®Æ÷Æ® ¹ß°£ ¹è°æ°ú ¾î¶»°Ô È°¿ëÇÒ °èȹÀ̽ÅÁö¿ä?

¡ãÂ÷ È¸Àå = Àιٵ𰡠¿ÃÇØ 3¿ù ¼±º¸ÀΠ¼¼°è ÃÖÃʠü¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅÍ ¸®Æ÷Æ® ‘2023 Àιٵ𠸮Æ÷Æ®(2023 InBody Report)’´Â Àü ¼¼°è¿¡ ÃàÀûµÈ Àιٵð Ã¼¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î, ±¹°¡, ¼ºº°, ¿¬·ÉÃþ¿¡ µû¶ó ³ªÅ¸³ª´Â Ã¼¼ººÐ º¯È­ ¾ç»ó ¹× Æ®·»µå µîÀ» ´Ù·ì´Ï´Ù. ¸®Æ÷Æ®´Â Äڷγª, »çȸ À̽´, °èÀý µî È¯°æÀû ¿äÀο¡ µû¸¥ Ã¼¼ººÐ µ¿ÇâÀ» ÅëÇØ ½ºÆ÷Ã÷ Æ®·¹À̳Ê, ¿¬±¸ÀÚ, ÀÇ·áÁø µîÀ» ´ë»óÀ¸·Î Âü°í Áöħ¼­·Î È°¿ëµÇ°í, ÀϹÝÀε鿡°Ô´Â º»ÀÎÀǠü¼ººÐÀÌ ÇöÀç ¾î´À À§Ä¡¿¡ ÀÖ´ÂÁö È®ÀΠ¹× ºñ±³ÇØ º»ÀÎÀǠü¼ººÐ °ü¸®¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½±â À§ÇØ ±âȹµÆ½À´Ï´Ù.

¸®Æ÷Æ®´Â ¡â¿¬ ´ÜÀ§·Î »ìÆ캸´Â Àü ¼¼°èÀÎÀǠü¼ººÐ ¡âÄڷγª°¡ Ã¼¼ººÐ¿¡ ¹ÌÄ£ ¿µÇ⠡⼺º° ¹× ¿¬·É¿¡ µû¸¥ Ã¼¼ººÐ µ¿Çâ µî Å©°Ô ¼¼ °¡Áö ÁÖÁ¦ÀÇ ÄÜÅÙÃ÷·Î ±¸¼ºµË´Ï´Ù. 2023 Àιٵð¸®Æ÷Æ®ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ³»¿ë Áß ¾÷°è ¹× ¹Ìµð¾î µîÀÇ Å« ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´ø ³»¿ëÀº ‘¼ºº° ¹× ¿¬·É¿¡ µû¸¥ Ã¼¼ººÐ µ¿Çâ’ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇØ´ç Ã©ÅÍ¿¡¼­´Â µ¿¼­¾ç ³²¼º ±ÙÀ° °¨¼Ò ½ÃÁ¡ÀÇ Â÷ÀÌ, µ¿¼­¾ç ¿©¼º Ã¼Áö¹æ·ü º¯È­ÀÇ Â÷ÀÌ µîÀ» ´Ù·ð½À´Ï´Ù. Àιٵð Ã¼¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅÍ¿¡ µû¸£¸é, Çѱ¹ ³²¼ºµéÀÇ ±ÙÀ°·®ÀÌ ¹Ì±¹ ³²¼ºµéÀÇ ±ÙÀ°·®º¸´Ù 10³â °¡·® ¸ÕÀú °¨¼ÒÇѴٴ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Çѱ¹ ³²¼ºÀº 35¼¼¸¦ ±âÁ¡À¸·Î, ¹Ì±¹ ³²¼ºÀº 45¼¼¸¦ ±âÁ¡À¸·Î ±ÙÀ°·®ÀÌ °¨¼ÒÇϱ⠽ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.

 

âÀÇÀûÀÌ°í Å¹¿ùÇÑ ¿¬±¸°³¹ß ¼º°ú·Î °úÇбâ¼ú¹®È­ Àúº¯È®´ë¿¡ ±â¿©ÇÑ °ø·Î·Î ³ëº§»çÀ̾𽺠â°£ 7ÁÖ³âÀ» ¸ÂÀÌÇÏ¿© ±â³äÆ÷·³¿¡¼­ Â÷±âö È¸Àå(¿ì)Àº °úÇбâ¼úÁ¤º¸Åë½ÅºÎ Àå°üǥâÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. À̳¯ ½Ã»óÀº Á¶¿Ï±Ô Àü ¼­¿ï´ëÇб³ ÃÑÀåÀÌ °ú±âºÎ Àå°ü ´ë½Å Ç¥Ã¢À» ¼ö¿©Çß´Ù.

 

Â÷±âö È¸Àå(Áß)Àº °úÇбâ¼úÁ¤º¸Åë½ÅºÎ Àå°üǥâ ¼ö»ó ÈÄ Á÷¿øµé°ú ±â³ä»çÁø ÃÔ¿µ

Çѱ¹ ¿©¼ºµéÀº 20´ë ÃʹݠüÁö¹æ·ü 32%·Î ³ô°Ô ³ªÅ¸³ªÁö¸¸ 20´ë¸¦ °ÅÄ¡¸é¼­ Á¡Á¡ °¨¼ÒÇÕ´Ï´Ù. 10´ë¿¡´Â ÀԽàµîÀ¸·Î ¿îµ¿·®ÀÌ ºÎÁ·ÇÏÁö¸¸, ¼ºÀÎÀÌ µÈ ÀÌÈÄ¿¡´Â ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Çϴ ±î´ßÀÏ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µË´Ï´Ù. ¹Ý¸é, ¹Ì±¹°ú µ¶ÀÏ ¿©¼ºµéÀº 20´ë¸¦ °ÅÄ¡¸ç ¿ÀÈ÷·Á Ã¼Áö¹æÀÌ Áõ°¡ÇÕ´Ï´Ù. ±¹°¡°£ 20´ë ¼ºÀΠ¿©¼ºÀÇ ¹®È­¿Í »ýÈ°ÆÐÅÏ, ½Ä½À°ü µî ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀÌ ÀÛ¿ëÇßÀ» °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µË´Ï´Ù. Àιٵð´Â Àιٵð¸®Æ÷Æ® µîÀ» ÅëÇØ Àü ¼¼°è Ã¼Çü º¯È­ Æ®·»µå, Áï Ã¼¼ººÐÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ ¿ì¸® ¸öÀÇ ±ÕÇü°ú °Ç°­ÀÇ È帧À» »ìÆ캸¸ç Ã¼¼ººÐºÐ¼®±â ±Û·Î¹ú ¸®´õ ±â¾÷À¸·Î¼­ ºòµ¥ÀÌÅÍ È°¿ë¿¡ ¹ß°ÉÀ½À» ¶¼°í ÀÖ½À´Ï´Ù. À̴ ¿À·ÎÁö Àü ¼¼°è¿¡¼­ Àιٵð¸¸ÀÌ ÇÒ ¼ö Àִ ÀÏ·Î, ¸Å³â Àιٵð¸®Æ÷Æ®¸¦ ¹ß°£ÇØ ³ªÀǠü¼ººÐÀ» ¾Ë°í ´õ¿í °Ç°­ÇÑ »îÀ» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇѠü¼ººÐ »ç¾÷À» È®ÀåÇØ ³ª°¥ °èȹÀÔ´Ï´Ù.

¡ã¼º ±³¼ö = ÇâÈÄ ÀιٵðÀÇ ºñÀü°ú ¹Ì·¡ÀÇ µµÀü ¼³°è Èñ¸ÁÀ» ¸»¾¸ÇØÁֽøé, °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ÀιٵðÀÇ ¹«±ÃÇÑ ¹ßÀü°ú ¹ø¿µÀ» ±â¿øÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

¡ãÂ÷ È¸Àå = ÀιٵðÀÇ ³ôÀº Á¤È®µµ¿Í ÀçÇöµµ´Â À̹̠¸í½Ç»óºÎÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç° Á¤È®µµ´Â À̸¸Çϸé ÃæºÐÇϴٴ Æòµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀιٵðÀÇ ÇâÈÄ ³ª¾Æ°¥ ¹æÇâ°ú ºñÀüÀº ¿©ÀüÈ÷ ÇÒ ÀÏÀÌ ¹«±Ã¹«ÁøÇÕ´Ï´Ù. ¸ÅÃâÀÇ 70% ÀÌ»óÀÌ ÇØ¿Ü¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏÁö¸¸ ¿©ÀüÈ÷ Àιٵ𰡠ÁøÃâÇÏÁö ¸øÇÑ ±¹°¡¿Í µµ½Ã°¡ ³Ê¹«³ªµµ ¸¹½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ½ÃÀ强À¸·Î ºÁµµ Ã¼¼ººÐºÐ¼®±â ½ÃÀåÀº ¿©ÀüÈ÷ Ãʱ⠽ÃÀåÀÔ´Ï´Ù. Á¾ÇÕº´¿ø, ¿¬±¸½Ç, °³¿ø°¡ µî Æø³ÐÀº ¸ÞµðÄà½ÃÀå¿¡¼­ ÀιٵðÀÇ ÀÇÇÐÀû ¾²ÀÓ»õ°¡ Á¡Â÷ ÀÔÁõµÅ °¡°í ÀÖ°í, È°¿ë ¹üÀ§ ¿ª½Ã ³Ð¾îÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Àιٵð´Â Ã¼¼öºÐÃøÁ¤±â ºê·£µå BWA µîÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ÀÓ»óÀû È¿¿ë¼ºÀ» Å°¿ö Àü ¼¼°è »ç¶÷ÀÌ ´õ¿í °Ç°­ÇÑ »îÀ» ¿µÀ§ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ‘¸ÞµðÄà½ÃÀå ¿µÅä È®´ë’¿¡ ´õ¿í ÁýÁßÇÒ °èȹÀÔ´Ï´Ù.

Àιٵð´Â ÅºÅºÇÑ Çϵå¿þ¾î º£À̽º À§¿¡ ‘¼ÒÇÁÆ®ÆÄ¿ö’¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ Áö¼Ó¼ºÀåÀ» ÁغñÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ‘Àιٵð’¶ó´Â Àü ¼¼°è¿¡¼­ °¡À堽ŷڠ¹Þ´Â ±â±â·Î¼­ÀÇ ºê·£µåÆÄ¿ö, Àü ¼¼°èÀεéÀÇ Àιٵð ÃøÁ¤ °á°ú¸¦ ÅëÇÑ ¼ö¸¹Àº Ã¼¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅÍ, Àιٵ𸸠±¸Ãà °¡´ÉÇÑ ¼Ö·ç¼Ç µîÀÌ Àιٵð ¼ÒÇÁÆ®ÆÄ¿öÀÇ ±â¹ÝÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÕ´Ï´Ù.

Àιٵð ¼Ö·ç¼ÇÀº ‘¸ð¹æ’ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇϴٴ °­Á¡À» Áö´Ñ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ±Ù ¸î ³â »õ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿Â ¼ö¸¹Àº SW ±â¹ÝÀÇ ¼­ºñ½º ¹× ¼Ö·ç¼Ç µîÀº ½Ã½Ã°¢°¢ º¯Çϴ ¾÷°è È¯°æ¿¡ ÈÛ¾µ·Á ¸ð¹æÀǠǥÀûÀÌ µÇ°í, ³¡³» ¼Ò¸êµÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. SW¿¡¼­ ½ÃÀ۵Ƞºòµ¥ÀÌÅÍ ¼Ö·ç¼ÇÀº open AI µî°ú °°Àº °ø·æ ¼Ö·ç¼Ç¿¡ ´ëÀûÇϱ⠾î·Á¿öÁú ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª, Àιٵð´Â Çϵå¿þ¾î¸¦ ÅëÇØ ¿À·£ ±â°£ ÃàÀûÇØ ¿Â ºòµ¥ÀÌÅÍ¿Í µ¶º¸ÀûÀΠ±â¼ú·ÂÀ̶ó´Â °­ÇÑ ÀÚ»êÀ» º¸À¯Ç߱⿡, ¾î¶°ÇÑ ¿ÜºÎ ¼Ö·ç¼ÇÀ̶󵵠ÀιٵðÀǠü¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ ¸ð¹æÇϰųª ¼öÁý ¹× °¡°øÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â Á¡¿¡¼­, ¹Ì·¡ ¼ºÀåÀǠźźÇÑ ±â¹ÝÀÌ ±¸ÃàµÇ¾î ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

¡ã¼º±³¼ö = Àιٵð´Â À̹̠ü¼ººÐºÐ¼®±â, Ã¼¼öºÐÃøÁ¤±â, Ç÷¾Ð°è µî ÅºÅºÇÑ Çϵå¿þ¾î°¡ µ¸º¸À̴ ±â¾÷ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. Àιٵ𰡠ÁغñÇÏ°í Àִ ü¼ººÐ ºòµ¥ÀÌÅÍ ±â¹ÝÀÇ °¡Á¤¿ë Àιٵð ¼Ö·ç¼Ç ¼­ºñ½º µîÀº Àιٵð Àηù °Ç°­ ÁõÁø¿¡ Å©°Ô À̹ÙÁö ÇÏ°í ±â¿©ÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÕ´Ï´Ù.

±èÁÖÇö ±âÀÚ / »çÁø ¿øµ¿Çö ½ÇÀå

 

Àιٵð Àü½ÃÀå

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